Mízní systém a lymfodrenáž
Můžeme říct, že dnešní uspěchaná doba a každodenní stres, znečištěné životní prostředí, málo správného pohybu či nevyvážený jídelníček zatěžují náš imunitní systém, jehož důležitou součástí je lymfatický systém. Úkolem lymfatického systému je zneškodnit baktérie a viry včetně všech škodlivých látek, které do našeho organismu proniknou. V případě, že náš lymfatický (mízní) systém nebude správně pracovat, jsme často nemocní, unavení, máme těžké oteklé nohy atd.
Manuální lymfodrenáž - výhody a účinky
Manuální lymfodrenáž má silný detoxikační účinek. Manuální lymfodrenáží podpoříme a urychlíme odtok lymfy z lymfatického systému do krevního oběhu. Takto vyčištěný a zprůchodněný lymfatický systém může opět sám aktivně pracovat tak, že náš obranný systém zvládne sám zátěž v podobě virů, baktérií, či znečištěného prostředí. Manuální lymfodrenáž je vhodná na posílení organismu jako prevence a díky pozitivním detoxikačním účinkům na náš organismus dochází také ke zlepšení napětí pokožky, vyhlazení vrásek a zlepšení stavu celulitidy.
Manuální lymfodrenáž obličeje, hlavy a krku
Má významné kosmetické účinky, zlepšuje napětí pokožky, odstraňuje usazené odpadní látky, zabraňuje jizevnatění, je účinná při akné, při otocích v obličeji či kolem očí i jako prevence proti tvorbě vrásek a při migrénách.
Manuální nebo přístrojová lymfodrenáž?
Při manuální lymfodrenáži se může terapeut zaměřit na určité části těla, upravit tlak podle potřeb klienta a hmaty vyprázdnit lymfatické uzliny, aby rozprouděná lymfa měla kam odtékat. Pokud Vám tuto službu obsluha přístoje neposkytne, je lépe přístojovou lymfodrenáž neprovádět, mohla by Vám ublížit.
Účinky manuální lymfodrenáže:
-
proti celulitidě
-
zlepšuje napětí kůže a tkáně, zlepšuje odvod produktů metabolizmu
-
proti migrénám (mohou být vyvolány tlakem nahromaděné lymfy) se doporučuje lymfodrenáž hlavy a krku
-
proti otokům – uvolňuje tkáňové napětí a zbavuje bolesti při otoku např. dolních končetin u osob s vysokým zatížením nohou
-
zabraňuje jizevnatění, odstaňuje zánětlivé substance (např. při akné)
-
zvyšuje obranyschopnost organismu – imunitu
-
detoxikace organismu
Než se rozhodneme pro lymfodrenáž
Není vhodné provádět lymfodrenáž:
-
při bakteriálním či virovém onemocnění
-
při akutním zánětlivém onemocnění žilním i kožním
-
při nejasných břišních obtížích
-
při otocích způsobených onemocněním ledvin a jater
-
v období těhotenství a kojení
Jak často má být lymfodrenáž prováděna:
-
jako prevence obranyschopnosti organismu, detoxikace – alespoň 1x měsíčně
-
jako prevence celulitidy, težkých nohou, křečových žil – alespoň 2x měsíčně
-
jako prevence proti migrénám – 2x měsíčně
-
odstranění, léčba celulitidy, otoků (těžké nohy a pod.) – min. 10 ošetření v intervalu 2 až 3 drenáží týdně, dále pak pokračovat 2x měsíčně
-
akné – při akutní fázi denně, po týdnu pak 2x týdně